[PILATES WORKSHOP]

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▶필라테스란

-필라테스란 어떤 운동인지

-요가와 필라테스 차이

-필라테스가 현대인들에게 필요한 이유

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▶필라테스 실습

-바른 몸 사용법

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▶Q&A

-교육을 들으면 바로 수업할 수 있나요?

-강사 할 사람만 교육을 들을 수 있나요?

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[대상]

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-필라테스 교육 센터를 알아보고 있는 분

-몸 사용법을 공부하고 싶으신 분

-필라테스에 대해 궁금하셨던 분

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[상세]

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일자 : 3월 26일 (일요일) 오전 11:00-12:30

비용 : 30,000원

장소 : 아힘사 요가&명상

(서울 용산구 새창로 217, 토투밸리 805호)

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[신청]

아힘사 요가&명상 카카오채널 1:1 채팅 또는 010-3291-0226ttps://pf.kakao.com/_kFxneC

(카카오채널 바로가기) https://pf.kakao.com/_kFxneC

(블로그 포스팅) https://blog.naver.com/ahimsayoga/223040789910